【保存版】赤ちゃんの1ヶ月検診の持ち物リストこれで安心！ママと赤ちゃんに必要なアイテムまとめ
赤ちゃんが誕生して最初の節目となる「1ヶ月検診」
ママにとっても赤ちゃんにとっても、初めての外出になることが多く、どんな持ち物が必要か不安に感じる方も多いのではないでしょうか？
この記事では、1ヶ月検診に必要な持ち物を完全網羅し、持って行って良かったアイテムや便利なおすすめグッズを紹介します。
実際に私が使って「これは便利だった！」と感じたアイテムには
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1ヶ月検診とは？持ち物を準備する前に知っておきたいこと
赤ちゃんの健康状態を確認する大切な検診
1ヶ月検診は、生後1ヶ月前後の赤ちゃんとお母さんの健康状態を確認するための大切な検診です。
赤ちゃんの体重や身長の成長具合、黄疸の有無、心臓や股関節の状態などをチェックします。
また、ママの子宮の戻り具合や体調の回復状況も確認されます。
初めての外出になることも多い
この検診が、赤ちゃんにとっては「初めての長時間の外出」になるケースがほとんど。
そのため、赤ちゃんもママも不安定になりがち。
持ち物の準備がしっかりできていれば、当日の不安やトラブルを最小限に抑えることができます。
【一覧】1ヶ月検診に必要な持ち物リスト
まずは、1ヶ月検診に最低限必要な持ち物を一覧で紹介します。
| 持ち物 | 内容・目的 |
|---|---|
| 母子手帳 | 検診結果を記入してもらうため必須 |
| 健康保険証・医療証 | 検診後に処方がある場合に必要 |
| 診察券 | 事前に発行済みである場合は忘れずに |
| おむつ3〜5枚 | 予備も含めて余裕を持って |
| おしりふき | おむつ替え用に |
| おむつ替えシート | 外出先の衛生面対策 |
| ガーゼハンカチ | よだれや吐き戻し対策 |
| ミルク・哺乳瓶・お湯（母乳の場合は不要） | 授乳時間が重なる場合に備える |
| 着替え1セット | 万が一の汚れ対策 |
| バスタオル or おくるみ | 防寒や授乳ケープとして活用 |
| 抱っこひも or ベビーカー | 移動用。タクシーの場合も必要 |
| 保冷剤 or 保温ボトル | ミルク用のお湯の温度調整に便利 |
| おもちゃ or おしゃぶり | 待ち時間対策 |
持ち物別おすすめグッズと選び方のポイント
おむつ替え関連グッズ
おむつやおしりふきはもちろんですが、おむつ替えシートがあると、外出先でも清潔におむつ替えができて便利です。
✅ おすすめアイテム：
【楽天市場】ニトリ 防水おむつ替えシート
おしゃれでかわいい！持ち運びしやすいコンパクトタイプ。
ミルクセット（混合・ミルク育児の場合）
ミルク派の方は、粉ミルクの小分けケースと保温ボトルがあるとスムーズ。お湯は熱めに持ち歩いておき、授乳前に適温に冷ますのがポイント。
✅ おすすめアイテム：
温度キープ力抜群で、ミルク作りに最適！
✅ ミルクケース：
KEYUCA 抗菌離乳食&ミルクケース
粉ミルクを分けて持ち歩けて、夜間授乳にも便利。
ガーゼ・おくるみ・着替え
ガーゼハンカチは2〜3枚持っておくと安心。さらに、着替えは1〜2セット準備しておくと万が一の吐き戻しやうんち漏れにも対応できます。
✅ おすすめおくるみ：
エイデンアンドアネイ モスリンコットン柔らかく通気性が良い素材で、ブランケットにもなる万能アイテム。
あると便利！+αの持ち物
保険証コピーや診察券の写メ
病院によってはコピーを求められることがあるため、スマホで撮影しておくか、紙のコピーを持参しておくと便利です。
ママ用の持ち物
- 母乳パッド（授乳中の漏れ防止に）
- 飲み物（待ち時間に）
- お財布、スマホ、ハンカチ、ティッシュ
【体験談】1ヶ月検診で実際に役立った持ち物ベスト5
私が実際に1ヶ月検診に行って「これがあってよかった！」と感じたアイテムをご紹介します。
- 防水おむつ替えシート
- バスタオル（おくるみとしても授乳ケープとしても使える）
- サーモスの保温ボトル
- ピジョンの粉ミルクケース
- 抱っこひも（エルゴ）
抱っこひもは移動時だけでなく、待ち時間にぐずった時にも大活躍でした。
よくある質問（FAQ）
Q. 母乳の場合でもミルクは持って行くべき？
A. 母乳だけで足りている場合は不要ですが、授乳室がない場所や、母乳が不安定な場合はミルクの準備があると安心です。
Q. 予防接種はある？
A. 通常、1ヶ月検診では予防接種は行いませんが、地域や病院によって異なる場合もあるため、事前に確認しておきましょう。
Q. ママの服装はどうする？
A. 授乳しやすい服装（前開きシャツなど）がおすすめです。赤ちゃんと一緒に長時間過ごすので、動きやすさ重視で。
まとめ：忘れ物を防いで、安心して1ヶ月検診へ！
1ヶ月検診は、赤ちゃんとママの健康を確認する大切な機会。万全な準備をして、安心して当日を迎えましょう。特に赤ちゃんのケア用品は「使い慣れたもの」を中心に持参するのがおすすめです。
また、便利な育児グッズは今後のお出かけにも役立つので、この機会に揃えておくと◎！
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