0才児｜生後6ヶ月までにできるようになること【発達の目安とママパパの関わり方】
赤ちゃんの成長は驚くほど早く、特に生後6ヶ月までは「できるようになること」がどんどん増えていきます。
「うちの子は発達が遅れているのでは？」と不安になることもありますが、大切なのは“目安”として知り、焦らず見守ることです。
この記事では、0才児が生後6ヶ月までにできるようになることを段階的に紹介しながら、発達を促す関わり方やおすすめ育児アイテムもご紹介します。
【生後0〜1ヶ月】この時期は「見る・聞く・泣く」がメインの成長
視力はまだぼんやり｜20〜30cmが見える範囲
生後間もない赤ちゃんは視力が0.01〜0.02程度。
ママの顔をなんとなく認識できる距離（20〜30cm）がちょうど見えるくらいです。
顔を近づけて話しかけたり、笑顔を見せたりすることで、視覚と聴覚の刺激になります。
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カラフルで視認性が高く、赤ちゃんの視覚刺激にピッタリです。
泣いて感情表現｜抱っこで安心感を育てる
赤ちゃんは泣くことで「お腹すいた」「眠い」「寂しい」といった欲求を伝えます。
この時期にしっかり抱っこしてあげることで、基本的信頼感（安心感）を育てます。
【生後2〜3ヶ月】徐々に反応が豊かに｜笑顔・喃語・首すわりへ
社会的微笑が見られるように
生後2ヶ月頃から「笑いかけると笑い返す」社会的微笑が見られます。
これは人とのコミュニケーションの始まり。
ママやパパの声・表情への反応が増えてくる大切な時期です。
喃語（あー・うー）でおしゃべり開始
喃語は赤ちゃんが言葉の練習を始めるサインです。
赤ちゃんが声を出したら、「あー、楽しいね」など返事をするようにしましょう。
親子の対話が脳の発達に大きな影響を与えます。
首がすわってくる
3ヶ月ごろには首がすわってくる赤ちゃんも。
個人差が大きいので、焦らず見守りましょう。
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【生後4〜5ヶ月】手足の動きが活発に！遊びの中で学ぶ時期
おもちゃを握る・舐める｜五感の刺激がカギ
この時期になると、目と手の協応運動が発達してきます。
目で見たものを手でつかみ、口に持っていくようになります。
安全なおもちゃを与えることで、自然と探索行動が促されます。
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寝返りが始まる子も
4〜5ヶ月になると、体幹がしっかりしてきて寝返りを始める赤ちゃんもいます。自分で動く楽しさを覚える時期でもあります。寝返りしやすいように、広くて安全なスペースを確保しておきましょう。
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【生後6ヶ月】ハーフバースデー！できることが一気に増える
表情が豊かに｜ママ・パパの声を聞き分ける
赤ちゃんは周囲の人の声や感情を敏感に感じ取るようになります。
特にママとパパの声には特別な反応を見せます。
人見知りも始まるころで、社会性が育ち始めている証です。
離乳食スタート｜食べることに興味が出てくる
生後5〜6ヶ月になると、離乳食の準備がスタートします。
まずは1日1回、スプーン1杯のおかゆから。
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【発達の個人差について】焦らないことが一番大切
赤ちゃんの成長には大きな個人差があります。早い子もいれば、ゆっくりな子もいます。
「うちの子はまだ寝返りしない…」「おもちゃに興味を示さない…」と焦る必要はありません。
心配なときは、定期健診や自治体の育児相談などを活用しましょう。
親がリラックスして笑顔で接することが、赤ちゃんにとって最大の発達サポートになります。
【まとめ】生後6ヶ月までにできるようになること一覧
| 月齢 | 発達の目安 | 特徴的な行動・成長 |
|---|---|---|
| 0〜1ヶ月 | 視覚・聴覚の発達 | 泣く、見る、音に反応 |
| 2〜3ヶ月 | 喃語、笑顔 | 声を出す、笑い返す |
| 4〜5ヶ月 | 手足の動き、寝返り | おもちゃに触れる、舐める |
| 6ヶ月 | 離乳食開始、人見知り | 座る練習、親を認識する |
【おまけ】生後6ヶ月の育児で買ってよかったグッズ3選
- オーボール → 視覚と運動の発達に。外出時にも便利。
- バンボソファ → お座り練習や食事の時間に。
- 離乳食スターターセット→ 準備が時短になる育児の味方！
育児は日々の積み重ねです。無理なく、できることから少しずつ取り入れて、赤ちゃんとの時間を楽しみながら成長を見守っていきましょう。
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